保湿是最最基础的保养!做好了保湿，别的保养才能有保证。不管达人还是菜鸟，保湿永远要放在第一位。

　　天生干燥肌 让保湿功效来得更高更快更强

　　所谓的一般型干燥，就是指从小到大都是干性肤质。天生如此，天天想解决肌肤干渴!如何选择强力有效的保湿产品，而且能在即时和长久都让肌肤保持润泽的感觉，是最基础的需求。

　　◎干性肌肤，请不要病急乱投医地盲目跟风

　　据调查，大家很容易因广告词或听朋友推荐来选择保湿产品，实际上这样做很不科学--某产品号称含有70%的活性水，但70%的水分是否奏效，还要看你的皮肤吸收几分。闺蜜爱用的产品未必适合你，因为不同的人对同一款保湿品，吸收度可能截然不同!此外，皮肤角质要健康，皮肤才能保住水分，一旦细胞间质被破坏，角质会暂停储水，要等28天肌肤更新后，它才重新“开工”。所以保湿这件事情，不能跟风，更不能急于求成!

　　◎想要强力保湿，必须加入明星成分和油分

　　玻尿酸具极佳的吸水性与保湿效果;甘油最常用且适合各种肤质;胶原蛋白着重于锁水的护肤功能;脂质(分子钉cermides) 能协助建构表皮组织，并可调节水分的散失;氨基酸能调节肌肤水分，维持角质功能;nmf天然保湿因子的亲肤性很好。--这都是在选择保湿品时必须盯紧的明星成分!如果皮肤天生干燥，你要用面霜添加油分，或用一些精油，因为油分才可使保湿效果更持久。

　　◎想要24小时都不干燥?还得随时补涂

　　干性肌肤的朋友总是对我抱怨，不管早上涂了几层保湿产品，到了下午脸仍然干的要命。事实上，再好的保湿产品，也不可能一天24小时都能持续留住水分。因此，建议干性肌肤的人还是得随时补充保湿产品，就像擦护唇膏。只要是肌肤感觉干燥时，一天擦四五次也不为过。建议选择不含油脂的保湿凝胶，取适量蘸在指尖部位，然后用指腹“弹钢琴”的手法轻轻“弹”在脸上，这样能让肌肤迅速恢复滋润，而且不会破坏彩妆或防晒。

　　◎重点不在于补进多少，而在于留下多少!

　　肌肤深层的健康细胞含有65%~70%的水分，水分会分布到肌肤表面，而最终自表皮的角质蒸发掉。角质层中的细胞，仅能保有约15%的水分。所以说，肌肤保湿真正重要的是如何运用保养品，将水分运输到真皮层，而且牢牢保持在内。因此，干性肌肤更应该关注的是那些能够激活肌肤自身储水能力的保湿产品，因为它们不但能即时“解渴”，更能造出“水库”，来日方长，治标治本。

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　　干燥真相被掩盖 保湿需更费心

　　假象型干燥就是通常说的“内油外干”，油性或混合肌肤的人，往往因油脂分泌而忽略保湿。好在现在有点保养常识的美女都已经明白，出油时更需保湿。如何让油脂调节和保湿结合完美，要用点心思。好消息是，如今适合你的保湿品越来越多!

　　◎胃口没那么大，就适合“吃”稀薄一点的啫喱

　　较滋润的霜状护肤品的确能保养缺水肌肤，但如果油性肌肤的人用过于滋润的保养品，可能阻塞皮肤的毛孔，造成痘痘出现。混合偏油的肤质在秋季最好还是选择保湿乳液或无油的保湿凝露，就好像一个小孩饿了，不能给他直接吃干饭，因为他的需求并没有那么多，无法消化吸收，稀薄一点才更有助于吸收。而如果是一个成人饿了，就可以给他吃稠一点的东西，这就像干性皮肤对保湿的要求，远比油性皮肤更大。

　　◎白天和晚上的保湿=手背和手心的区别

　　皮肤专家告诉我们，白天使用的保湿产品和晚间必须区别开来，因为白天和晚上肌肤的差别，就好像手心和手背的区别。白天我们肌肤像手背一样暴露在阳光下，所以需要使用含有spf值的保湿产品来保护角质。晚上的肌肤则像手心，温度高一点，角质层的新陈代谢也会更好一点，要选择更滋润、营养的产品。当肌肤曝晒于外在环境下10小时，干燥、炎症和过敏的现象会达到高峰状态，因此，夜间的保湿修护就格外重要。

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　　◎要和干肌一样有“深度”，不能只做表面功夫

　　油性肌肤缺水，一时半会儿还看不出问题严重性，但如果不能做到深度补水，你会发现肌肤会很快出现状况。因为肌肤最外层的角质层通常含有20%左右的水分才会健康，假如角质层的水分降到10%以下时，肌肤就会缺乏张力与生气，角质容易剥落，皮肤会变得粗糙、黯沉。倘若连真皮层都缺乏水分，皱纹和细纹就产生了。所以，深度保湿不仅适合干性肤质，为了自己的肌肤呈现好状态，任何肤质都必须让保湿这件事情再deep一点!

　　◎保湿加入矿物质，根据肤质选最针对的成分

　　健康肌肤离不开矿物质，矿物质是细胞生长必不可少的成分。碧欧泉生物学家研究发现，除基础矿物质之外，要真正让皮肤达到一种理想平衡状态，需要针对每种肌肤类型来补充，因此在全线更新的明星保湿系列中加入针对性的矿物配方。比如混合性肌肤要水油平衡，矿物质锌能促进细胞再生调节油脂分泌。

　　因年龄干燥 抗老加入才是王道

　　你是否也发现自己的皮肤以前不干燥，却变得越来越干?是的，随着年龄增长，胶原蛋白流失，真皮层的保水能力会减弱。保湿总有一天会进入你的保养，而抗老的成分也同样需要加入。

　　◎18岁以后，天然保湿因子就不会再生了!

　　真皮层里有一种天然保湿因子，能捆绑比自身重1000倍的水分。但一过18岁，这种保湿因子就不会再生，这就是为什么我们要从20岁后就大做特做保湿。因为如果从年轻就做保湿，皮肤会保持较好的状态，否则等老了再开始保养就很难!改善干燥至少需要六个月到一年的时间，所以不要等皮肤觉得干时才开始保湿，那相当于感到很渴时才喝水，其实身体已经非常缺水了。眼周是脸部最具表现力的部位，也是最娇嫩的部位，尤其易受脱水和衰老迹象的影响，所以需要额外的特别呵护。建议你第一个入手的保湿单品，是效果卓越的明星保湿眼霜。

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　　1。雅漾活泉保湿隔离霜2.dior迪奥水动力精萃眼霜 450元

　　◎保湿要“吃”进去，辅以按摩变得尤为重要

　　因为熟女的肌肤新陈代谢不像年轻时那么快，因此辅以按摩就变得格外重要，因为按摩是提升保湿力最好的方式之一。能帮助老废角质脱落，加速代谢，还能使肌肤的温度适当升高，让肌肤有“胃口”吃进水分和营养。要记得，过于稠厚的面霜并不适合按摩，反而会造成肌肤拉扯。一定要选择延展度很高，能够媲美按摩霜的晚霜才对，比如玻尿酸含量较高的就会比较好。此外，按摩时使用的量应是平时涂抹的1.5倍，别在这时节约!

　　◎毛孔在张嘴?保湿要开始加入胶原蛋白

　　也许你还没感觉到肌肤叫渴，但已经看到眼下鼻翼的毛孔越来越大，这其实正是肌肤衰老、缺乏水分造成的。这种状况需要选择a酸、维他命c或胶原蛋白来配合保湿，才能有最好的效果。有些含有胶原蛋白的抗衰老保养品，搽到脸上会觉得有紧实感，可能是因为成分里含有高分子胶，这样的保养品就很难进入真皮层，只能在肌肤表面起到保湿作用。因此最好选小分子的水解植物蛋白，如大豆、小麦，或者是能促进胶原蛋白构成的成分，如左旋维他命c、铜和钛。很多大牌的奢华型保湿产品都具有抗老和保湿相结合的成分和独家专利，值得投资。

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